Regresión Vivencial

¿QUÉ ES? 

Es un método basado en la terapia de Integración emocional, que facilita integrar al paciente a vivenciar profundas causas que sustentan su enfermedad.

Es un método con más de treinta de años de investigación y que ha probado resultados en muchas partes del mundo. Este método se basa en una profunda relajación sin pérdida de la conciencia fruto de una meditación dirigida donde el paciente o asistente textualmente, “mira hacia atrás” y entra en una contemplación sin pérdida del control ni la voluntad,....

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Aprender a meditar es un buen paso para el crecimiento personal.

Estos son una serie de concejos que he recibido en mi vida espiritual. Funcionan muy bien.

Aprenderemos de los grandes maestros cual es la mehor meditación, la mejor hora, la duración de la meditación, la vestimenta, la postura, las dificultades y como sortearlas.

Bienvenidos. 

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“Bhavana” significa “cultivo” o “desarrollo” y “Metta” quiere decir “amor”, “amistad” o “amor y bondad”. Ésta es una práctica en la que, activamente, cultivamos estados mentales muy positivos hacia otras personas, así como también hacia nosotros mismos.

Esta meditación nos ayuda a traer más armonía a nuestro contacto con los demás, de modo que tengamos menos conflictos, resolvamos dificultades existenciales y profundicemos en nuestras relaciones con la gente que convivimos. Nos ayuda a tener más empatía y a ser más considerados, amables y tolerantes. Asimismo, podemos aprender a apreciar mejor a los demás, concentrándonos en sus cualidades positivas y haciendo menos caso a sus errores. 

Quiero saber mas de Metta Bhavana.